ปวดไหล่ ไหล่ติด บำบัด หายได้ไม่ต้องผ่าตัด

ยกแขนขึ้นไม่สุด แขนไขว้หลังไม่ได้ ตึงไหล่ ไหล่ติด ปวดไหล่ มักปวดบริเวณช่วงโค้งไหล่ รักษาได้ไม่ต้องผ่าตัดเวชศาสตร์ฟื้นฟูเทคโนโลยีสุดล้ำสมัยใหม่ออกแบบการรักษาเฉพาะบุคคล

ไหล่ถือเป็นส่วนสำคัญในโครงสร้างของแขนเพื่อให้มือและแขนนั้นมีความยืดหยุ่นในการเคลื่อนไหวได้ โดยเฉพาะตอนยกของหนัก ไหล่เป็น 1 ในข้อต่อกระดูกที่แข็งแรงเชื่อมอยู่ระหว่างแขนกับลำตัว มีหน้าที่คอยซัพพอร์ตทำให้สามารถดึง ดัน ยก สิ่งต่าง ๆ ได้ จึงไม่น่าแปลกใจว่าทำไมอาการ ปวดไหล่ ถึงพบบ่อยได้มากที่สุดในบรรดาอาการปวดต่าง ๆ

เมนูลัด

ปวดไหล่ ผู้หญิงเป็นง่ายกว่าผู้ชาย

ภาวะไหล่ติด อาการปวดช่วงไหล่ เอ็นหมุนข้อไหล่อักเสบจากอาการบาดเจ็บไหล่ มักพบอาการเหล่านี้ได้ในกลุ่มเพศหญิงอายุ 40-60 ปีมากกว่าเพศชายและ 20% จากผู้ป่วยโรคเบาหวาน แต่โอกาสในการเป็นโรคนี้สามารถเป็นได้ตั้งแต่เด็กเล็กจนถึงผู้สูงอายุ เนื่องจากไหล่เป็นข้อต่อกระดูกที่สำคัญและมีการเคลื่อนไหวบ่อยครั้ง ซึ่งการทำกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันของแต่ละช่วงวัยอาจเป็นสาเหตุทำให้เกิดอาการบาดเจ็บที่หัวไหล่ได้ โดยเฉพาะนักกีฬา

สังเกตอาการปวดของไหล่ เป็นแบบไหนถึงเรียกว่าโรค

ลักษณะอาการปวดของไหล่ บาดเจ็บแบบไหนควรรีบพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยว่าเข้าข่ายการเป็นโรค และเข้ารับการรักษาอย่างถูกต้องวิธี เนื่องจากเส้นเอ็นหัวไหล่ไม่สามารถซ่อมแซ่มตัวเองได้ เพราะฉะนั้นอย่าปล่อยให้ปวดเรื้อรังจนเส้นเอ็นฉีกขาดกลายเป็นภาวะข้อไหล่เสื่อมและจำเป็นต้องผ่าตัดภายในที่สุด

ไม่สามารถยกแขนขึ้นเหนือระดับไหล่ได้
ไม่สามารถเคลื่อนไหวแขนและไหล่ได้เต็มที่
มีอาการปวดมากขึ้น เมื่อเคลื่อนไหวแขนและไหล่
มีอาการบวมแดงบริเวณไหล่
มีอาการปวดบริเวณไหล่นานติดต่อกันเป็นสัปดาห์
มีอาการชาบริเวณไหล่ร้าวลงแขน
มีอาการเบื่ออาหาร เป็นไข้ น้ำหนักลด ร่วมอาการปวด

2 โรคพบบ่อยในจากการปวดของไหล่

ภาวะข้อไหล่ติดแข็ง

ภาวะนี้เกิดขึ้นบ่อยในวัยผู้สูงอายุ มีสาเหตุมาจากการเกิดพังผืดบริเวณรอบ ๆ ไหล่และข้อต่อ ทำให้มีอาการกล้ามเนื้อลีบอ่อนแรง และไม่สามารถเคลื่อนไหวได้

ภาวะเส้นเอ็นฉีกขาดของหัวไหล่

ภาวะนี้จะเป็นได้ก็ต่อเมื่อได้รับการกระแทกอย่างรุ่นแรงจากเหตุการณ์ต่าง ๆ เช่น การเคลื่อนไหวผิดท่า การเล่นกีฬา เป็นต้น โดยอาการเริ่มต้นที่พบบ่อยมักมีอาการปวดเวลานอนตะแคง ไม่สามารถยกแขนได้หรือรู้สึกว่าแขนตนเองอ่อนแรง

ภาวะข้อไหล่ติด ปวดเจ็บข้อไหล่เกิดขึ้นได้ไม่ต้องมีสาเหตุ

อาการปวดเรื้อรังและปวดเป็นบางครั้งบางคราวของไหล่นั้น อาจเกิดจากความผิดปกติได้หลายสาเหตุไม่ว่าจะมาจากหัวไหล่โดยตรง หรืออวัยวะข้างเคียงส่งผลกระทบทำให้เกิดอาการปวดร้าวถึงบริเวณไหล่จนส่งผลทำให้เกิดภาวะข้อไหล่ติดแข็ง ปวดบริเวณไหล่เรื้อรังภายในที่สุด ซึ่งในทางทฤษฎีแบ่งสาเหตุของอาการไหล่ติด ปวดเรื้อรัง เป็น 2 ประเภท ดังนี้

สาเหตุชนิดปฐมภูมิ

สาเหตุชนิดปฐมภูมหรือไม่ทราบสาเหตุ มีความเชื่อว่าเกิดจากระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายทำงานผิดปกติ โดยการโจมตีเนื้อเยื่อจนทำให้เกิดการอักเสบต่ออวัยวะนั้น ๆ โดยสาเหตุในข้อนี้ไม่ได้เกี่ยวข้องกับการใช้งานข้อไหล่มากเกินไป จากการเกิดอุบัติเหตุต่าง ๆ และการใช้งานในท่าเดิมเป็นเวลานานเลย ทำให้หลายคนมักคิดและสงสัยว่าเป็นอาการปวดที่ไม่ทราบสาเหตุนั่นเอง ซึ่งผู้ป่วยในกลุ่มนี้จะต้องได้รับการวินิจฉัยอย่างละเอียดเพื่อหาสาเหตุ

สาเหตุชนิดทุติยภูมิ

ชนิดทุติยภูมิหรือชนิดที่มีสาเหตุ อาจเกิดจากภาวะข้อเสื่อมจากการใช้ข้อไหล่ไม่เหมาะสม การเสื่อมตามธรรมชาติของกระดูก การติดเชื้อวัณโรค ความรุ่นแรงของโรคต่าง ๆ ที่ส่งผลต่อการปวดของไหล่ ถุงน้ำข้อไหล่อักเสบ เป็นต้น

ระยะวงจรการดำเนินโรค

ระยะที่ 1 ภาวะการอักเสบ (2-9 เดือน) ในระยะนี้จะมีอาการปวดมากที่สุด ขณะเคลื่อนไหวในท่าต่าง ๆ ทั้งตอนนอน ตอนยกแขน เป็นต้น
ระยะที่ 2 ภาวะข้อยึดติด (4-12 เดือน) อาการปวดทุเลาลง แต่ไม่สามารถทำแขนไหว้ไปด้านหลังได้ มักมีอาการปวดตื้อ ๆ ตลอดทั้งวัน และปวดมากขึ้นขณะเคลื่อนไหว
ระยะที่ 3 ภาวะคลายตัว (12-42 เดือน) อาการปวดลดลง สามารถเคลื่อนไหวไหล่ได้มากขึ้น เนื่องจากอยู่ในภาวะฟื้นตัวและสลายพังผืด

รักษาและฟื้นฟูไหล่ กับเวชศาสตร์ฟื้นฟูโปรแกรมเฉพาะบุคคล

ผู้ป่วยจะได้รับการวินัจฉัยโดยตรงจากนักบำบัดกายภาพผู้เชี่ยวชาญ (นักบำบัดสามารถตรวจโรคได้โดยไม่ต้องอยู่ภายใต้การควบคุมของแพทย์) เพื่อการรักษาที่ตรงจุด มีประสิทธิภาพและให้ได้ผลอย่างดีที่สุด โดยโปรแกรมการรักษาจะแตกต่างออกไปตามความเหมาะสมของผู้ป่วย ในบางครั้งอาจมีการรักษาร่วมกับเครื่องมือคุณภาพสูงร่วมด้วยกัน เช่น การบำบัดด้วยวิธี Shockwave และ Ultrasound ควบคู่กันในโปรแกรม

Shockwave & Ultrasound ทางออกของอาการปวด

เครื่องมือช่วยบรรเทาอาการปวด มีประสิทธิภาพสูงในการบรรเทาอาการปวดเรื้อรัง และการอักเสบบริเวณไหล่ ช่วยสลายพังผืดที่เข้าไปแทรกตามข้อและเนื้อเยื่อต่าง ๆ ทำให้ผู้ป่วยกลับมาเคลื่อนไหวขยับไหล่ได้มากกว่าเดิม ถือเป็นเครื่องมือที่รักษาได้อย่างครอบคลุม ใช้เวลาน้อย ไร้ความเจ็บ

คลื่นกระแทก (ShockWave)
แก้อาการปวดเรื้อรังของโรครองช้ำ พังผืดเท้าอักเสบ ปวดเอ็นร้อยหวาย ด้วยการส่งคลื่นกระแทก (Shockwave) นวัตกรรมใหม่แห่งเวชศาสตร์ฟื้นฟูเข้าไปในบริเวณที่มีอาการปวด เพื่อกระตุ้นการบาดเจ็บใหม่ เร่งกระบวนการสร้างเนื้อเยื่อเพื่อช่วยลดอาการปวดเรื้อรัง การอักเสบ และกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด โดยหลังจากการบำบัดด้วย Shockwave อาการบาดเจ็บของผู้ป่วยส่วนใหญ่ลดลงสูงถึง 50%

คลื่นอัลตราซาวด์ (Ultrasound)
คลื่นเสียงความถี่สูง หรือคลื่นอัตลตราซาวด์ เป็นเครื่องมือรักษาบริเวณอาการปวด บาดเจ็บ และอักเสบที่อยู่ในระดับลึกถึงชั้นกล้ามเนื้อและกระดูก ช่วยบรรเทาอาการปวดเข่า ลดการอักเสบของเข่า และรักษาโรคเข่าเสื่อม เพราะผลของความร้อนจากคลื่นอัลตราซาวด์ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือก ลดอาการบวม ลดอาการอักเสบ เร่งกระบวนการฟื้นฟูในบริเวณที่รักษา ถือเป็นอีกหนึ่งเครื่องมือที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในวงการทางการแพทย์

เครื่องกระตุ้นกล้ามเนื้อด้วยไฟฟ้า
(ES : Electrical Stimulation)
เพื่อคงไว้ซึ่งการทำงานของกล้ามเนื้อ
ลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ
ชะลอ ป้องกันการฝ่อลีบของกล้ามเนื้อ
เพิ่มเรียนรู้การทำงานของกล้ามเนื้อ
ลดอาการปวด